Archivos sobre la categoría ‘Control’

¿Cómo superar adicciones? Es posible

Esta semana os propongo que me acompañéis en un viaje de ida y vuelta al centro del dolor de la persona adicta. A cualquier adicción. Y de ida y vuelta, porque veréis cómo se vuelve de ese viaje al infierno. Habíamos anunciado el último I-WiL Lunch del año con el título de «Superar adicciones«, sin […]

Mindfulness vs. «Mindfullness»

Mindfulness significa plena atención en el momento presente. Los directivos tenemos el cerebro recargado de cosas pendientes, muchas veces sin conexión, y es fácil caer en lo que los americanos llaman flapsy-hapsy, que podíamos definir como esa cabeza llena de cabos sueltos sin orden ni concierto (mind-full-ness). Mindfulness, o atención plena, es lo que antes llamábamos Hic […]

Gestionar el estrés con Sofrología, iWil Ejecutivas

  Este martes 29 de noviembre tuvo lugar la primera de las dos Jornadas de iWil Ejecutivas de este curso. Se trata de dos talleres que proporcionan las herramientas necesarias para el acceso de la mujer en su camino hacia el Comité de Dirección. En esta primera Jornada, mi amiga y doctora en Psiquiatría Natalia […]

Una revolución necesaria en la mentalidad de los líderes

Las empresas que utilizan un modelo de empresa «liberada» están triunfando en el mundo. No ha sido un camino fácil, con la crisis, la revolución digital… Algunas empresas vieron que por primera vez tenían dificultades para adaptarse al ritmo de la sociedad y debían reinventarse, porque los empleados querían trabajar de otro modo, ser dirigidos […]