La felicidad es mucho más que un ideal abstracto; es una condición esencial para el florecimiento individual y colectivo. Martin Seligman, uno de los principales referentes en psicología positiva, propone el modelo PERMA como fundamento del bienestar: emociones positivas (positive emotions), compromiso (engagement), relaciones (relationships), sentido o propósito (meaning) y logros (accomplishment). Como profesor especializado […]
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